ปลากระป๋อง

มันเป็นแหล่งโอเมก้าอันยอดเยี่ยม
กรดไขมันโอเมก้า-3 เป็นไขมันจำเป็นที่ร่างกายไม่สามารถผลิตได้ ดังนั้นจึงต้องรับประทานผ่านอาหารหรืออาหารเสริม งานวิจัย เช่น บทความในปี 2019 ใน International Immunology แสดงให้เห็นว่าการรับประทานอาหารที่มีโอเมก้า-3 สูงสามารถส่งผลดีต่อร่างกายได้ เนื่องจากไขมันดีเหล่านี้มีฤทธิ์ต้านการอักเสบ กรดไขมันโอเมก้า-3 ช่วยป้องกันโรคหัวใจโดยช่วยเพิ่มระดับคอเลสเตอรอล HDL ที่เป็นประโยชน์ ตามบทความในปี 2018 ใน Food & Function กรดไขมันโอเมก้า-3 ยังมีบทบาทสำคัญต่อสุขภาพข้อต่อ เนื่องจากคุณสมบัติต้านการอักเสบของกรดไขมันได้รับการพิสูจน์แล้วว่าช่วยเหลือผู้ที่เป็นโรคข้อเข่าเสื่อมได้ ตามการทบทวนใน Nutrients ในปี 2022
ปลาชนิดต่างๆ ที่มักบรรจุกระป๋อง เช่น ปลาแอนโชวี่ ปลาแซลมอน ปลาซาร์ดีน และปลาทูน่า ล้วนเป็นแหล่งกรดไขมันโอเมก้า 3 ที่ดี ตามหลักเกณฑ์ด้านโภชนาการของอเมริกา (Dietary Guidelines of America) แนะนำให้ผู้ใหญ่รับประทานอาหารทะเล 8 ออนซ์ต่อสัปดาห์

มันอยู่ได้นานกว่าแบบสดหรือแช่แข็ง
จากรายงานขององค์การอาหารและเกษตรแห่งสหประชาชาติในปี 2018 คาดว่าปลาที่จับได้ทั่วโลกร้อยละ 27 ถูกทิ้งไป สาเหตุหลักมาจากระยะเวลาความปลอดภัยของอาหารสดที่สั้นกว่า นอกจากจะเป็นทางเลือกที่ถูกกว่าอาหารทะเลสดแล้ว อาหารทะเลกระป๋องยังถูกปิดผนึกในภาชนะที่ปิดสนิทและอุ่นหรือถนอมอาหารด้วยเกลือ ทำให้เก็บได้นานเป็นปีแทนที่จะเป็นไม่กี่วัน แม้แต่ปลาแช่แข็งซึ่งมีราคาถูกกว่าปลาสดก็ไม่สามารถคงคุณภาพไว้ได้นานเท่ากับปลากระป๋อง
เนื่องจากปลากระป๋องสามารถเก็บไว้ได้ในอุณหภูมิห้อง จึงถือเป็นโปรตีนที่มีคุณค่าทางโภชนาการสูงสำหรับผู้ที่ไม่มีสาธารณูปโภคเพียงพอ นอกจากนี้ยังเป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับการเดินทาง การตั้งแคมป์ และการปิกนิกเมื่อไม่สามารถใช้ตู้เย็นได้

มันสามารถยั่งยืนได้
เนื่องด้วยบริษัทหลายแห่งให้ความสำคัญกับการทำงานกับประมงและโรงงานบรรจุกระป๋องในท้องถิ่นที่ยึดมั่นในแนวทางการประมงที่ยั่งยืน ปลากระป๋องจึงอาจเป็นตัวเลือกอาหารทะเลที่ยั่งยืนได้ เมื่อมองหาปลากระป๋องที่ยั่งยืน ให้ตรวจสอบกระป๋องเพื่อให้แน่ใจว่าประมงใช้อุปกรณ์ที่เป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อม Monterey Bay Aquarium Seafood Watch ซึ่งเป็นโปรแกรมอนุรักษ์ที่ดำเนินการโดย Monterey Bay Aquarium แนะนำให้ใช้คำเหล่านี้สำหรับปลากระป๋อง โดยเฉพาะปลาทูน่า หากคุณไม่พบข้อมูลใดๆ เกี่ยวกับวิธีการจับปลา โดยเฉพาะปลาทูน่า มีโอกาสสูงที่ปลาจะถูกจับโดยใช้วิธีการที่ไม่ยั่งยืน

เป็นแหล่งวิตามินดีและแคลเซียมที่ดี
วิตามินดีและแคลเซียมทำงานร่วมกันเพื่อเสริมสร้างกระดูกให้แข็งแรง แม้ว่าร่างกายของคุณจะสร้างวิตามินดีได้ด้วยความช่วยเหลือของแสงแดด แต่แสงแดดเป็นสารอาหารที่ร่างกายได้รับจากอาหารได้ยากที่สุด อย่างไรก็ตาม ปลากระป๋อง เช่น ปลาทูน่า ปลาแซลมอน ปลาเทราต์ และปลาซาร์ดีน เป็นแหล่งแคลเซียมและวิตามินดีที่ดี โดยปลาแซลมอน 3 ออนซ์มีวิตามินดีประมาณ 570 IU ซึ่งคิดเป็น 71% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน ตามข้อมูลของสถาบันสุขภาพแห่งชาติ

อร่อยและเอนกประสงค์
เหตุผลที่ดีที่สุดในการกินปลากระป๋องอาจเป็นเพราะปลากระป๋องมีรสชาติดีและหลากหลาย ไม่ว่าจะกินเปล่าๆ หรือเป็นส่วนผสม ปลากระป๋องหลายประเภท เช่น ปลาหมึกยักษ์ ปลาหมึกยักษ์ และหอยแมลงภู่ สามารถเสิร์ฟจากกระป๋องพร้อมแครกเกอร์ได้ แต่บางชนิดก็เหมาะสำหรับใส่ในสูตรอาหาร ปลาแอนโชวี่เป็นส่วนประกอบสำคัญของสลัดซีซาร์แบบคลาสสิก ส่วนแซลมอนและปลาทูน่ากระป๋องก็ใช้ทำเบอร์เกอร์แซลมอนและทูน่าละลายได้ดีเยี่ยม หอยแมลงภู่ หอยตลับ และปลาซาร์ดีนกระป๋องก็ใช้ทำพาสต้าที่อร่อยจนหยุดไม่อยู่ รวมถึงใช้เป็นเครื่องเคียงสลัดที่มีโปรตีนสูง ส่วนปลาเทราต์กระป๋องก็ใช้ทำเป็นอาหารเลิศรสในร้านอาหารได้

บริษัท หนิงโป เคนาเล่ ฟู้ด จำกัด ตั้งอยู่ในเมืองหนิงโป ประเทศจีน ซึ่งเป็นหนึ่งในท่าเรือที่ใหญ่ที่สุดในประเทศจีน ด้วยประสบการณ์มากมายในด้านอาหารกระป๋องและทรัพยากรวัตถุดิบที่อุดมสมบูรณ์ เราจะให้บริการคุณด้วยราคาที่สามารถแข่งขันได้มากขึ้นและคุณภาพที่เสถียรในตลาดของคุณ โรงงานของเราได้จัดทำระบบรับประกันคุณภาพและความปลอดภัยของอาหารที่มีประสิทธิภาพ เราได้ผ่านการรับรองมาตรฐาน GAP แล้ว นอกจากนี้ยังได้รับการรับรองมาตรฐาน ISO 9001, BRC, HACCP, HALAL เป็นต้น โรงงานของเราอยู่ใกล้กับท่าเรือมาก การขนส่งสะดวกมาก และต้นทุนก็มีการแข่งขันได้มากขึ้น เราทำธุรกิจกับแอฟริกา อเมริกาใต้ และตลาดอื่นๆ มาเป็นเวลานานมาก เรามุ่งหวังที่จะขยายธุรกิจเพิ่มเติมกับเพื่อนๆ ทั่วโลก เพื่อสร้างอนาคตที่สดใสบนพื้นฐานของผลประโยชน์ร่วมกัน เรายินดีต้อนรับลูกค้าทุกท่านจากทุกที่เพื่อมาเยี่ยมชมบริษัทของเรา