ข้อห้ามและผลข้างเคียงของซอสมะเขือเทศ

ไม่ควรรับประทานในคนไข้ที่มีอาการท้องเสียเฉียบพลัน โรคบิด และโรคแผลในกระเพาะอาหาร
แค่พอเหมาะพอควร อย่าทานมากเกินไป

ก้าว
ใช้เครื่องบดน้ำแข็งบดน้ำแข็งให้เป็นสมูทตี้แล้วพักไว้
ใช้เครื่องวัดปริมาณผสมน้ำผึ้ง มะเขือเทศบดไฮนซ์ มะเขือเทศบดไฮนซ์ และน้ำบริสุทธิ์ลงในสมูทตี้ แล้วใส่ลงในเครื่องปั่นและผสมให้เข้ากัน
เสิร์ฟในแก้ว ตกแต่งด้วยใบมิ้นต์ และเสิร์ฟพร้อมหลอด

ก้าว
ตัดขนมปังไหมขัดฟันเป็นแนวนอน แล้วทาซอสมะเขือเทศลงบนขนมปังครึ่งล่าง
เพิ่มชีส 2 แผ่นและไข่ดาว 1 ฟองเพื่อให้แซนด์วิชเนื้อนุ่มแสนอร่อยเสร็จสมบูรณ์